-
En kamp för livet utspelade sig idag i Landvikens isränna Från vardagsrumsfönstret såg vi hur tre rådjur gick ut på vikens is. Den första tanken var att det såg mycket vackert ut med rådjuren på isen. När de sedan började…
-
Jag springer GöteborgsVarvet 2015
Jag bokade in mig på GöteborgsVarvet idag och springer för välgörenhet – Stadsmissionen i Göteborg.
-
9 km på gymets löpband
Lördagskvällen fick bli träningskväll. Totalt två timmar på gymet varav 60 minuters löpning ”random hill” på löbandet. Skor: Merrell 0-mm drop. Körde även igång överkroppen igen med inledande träning för att klara chin-up/pull-up.
-
12 km isgata på Västrumsvägen
Ett rejält pass för vader och framsida lår ikväll, det brände rejält i benen. Västrumsvägen har en tjock isbeläggning nu eftersom dagens sandning smälter ned genom isen, och den stjärnklara kvällen fryser igen vattnet i hålen efter sandkornen. Tjock och…
-
Isig vägbana är ett av mina favoritunderlag
6km #löpning på ett av mina favoritunderlag – isig vägbana. Knastret under fötterna är riktigt mysigt. http://t.co/oZjXWsnZ1l — Mikael Karlsson (@konvolut) January 11, 2015